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發表於 2009-9-13 17:45
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蘆薈苦瓜排骨湯
材料: 蘆薈新鮮葉片兩片、小排骨半斤、燈心花四至六紮、苦瓜一個、鹽少許、水適量
做法: 1. 將蘆薈洗淨,去皮,切件,備用。
2. 苦瓜洗淨,去瓤,切件備用
3. 燈心花洗淨。
4. 排骨選用油少者,去油脂,洗淨。
5. 將清水放入瓦煲內,煮沸後加入以上用料,大火煲滾後,改用文火煲兩小時。
功效: 適合「成年人暗瘡」患者,能清熱涼血、健胃通便、消暑除熱、清心降火、利尿通淋,民間用以治療傷暑身熱、暑天煩渴、小便短赤、風熱赤眼等疾患。
注意: 孕婦、便秘者忌用。
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