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標題: 在競爭中保持心理健康 [打印本頁]

作者: twintwin    時間: 2009-9-24 22:24     標題: 在競爭中保持心理健康

競爭可以克服惰性,促進社會的進步和發展。競爭讓人們滿懷希望,朝氣蓬勃。這是一種健康的心理。但是,競爭也容易使人在長期的緊張生活中産生焦慮,出現心理失衡、情緒紊亂、身心疲勞等問題,尤其對失敗者,由于主觀願望與客觀滿足之間出現巨大差距,加上有的人心理素質本來就存在不穩定因素,則會引起他們消沈、精神變態,甚至出現犯罪或自殺。
  那麽,在充滿競爭的現代社會裏,如何才能揚長避短,保持心理健康呢?

  
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