標題:
農糧署教新吃法「紅龍果奇亞籽布丁」低卡又順暢
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作者:
wang56
時間:
4 天前 11:54
標題:
農糧署教新吃法「紅龍果奇亞籽布丁」低卡又順暢
火龍果產季到！農糧署教新吃法「紅龍果奇亞籽布丁」低卡又順暢
農糧署貼文示範一道「紅龍果奇亞籽布丁」，讓民眾在家就能簡單DIY清涼消暑甜品：
材料
奇亞籽適量
牛奶適量
蜂蜜適量
紅龍果丁適量
無糖優格適量
各式水果丁適量
1.將奇亞籽加入牛奶及蜂蜜拌勻，冰入冷藏約1.5小時。
2.將紅龍果及無糖優格打成泥，放入奇亞籽杯中。
3.加入紅龍果丁及各式水果丁裝飾即完成。
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